1. Советы начинающим гипертоникам.

    Во-первых, нужно знать свое артериальное давление.

    Во-вторых, желательно измерять давление ежедневно, лучше всего утром, в обед и вечером перед сном.

    В-третьих, обязательно принимать гипотензивные препараты, которые назначил врач.

Бронхиальная астма — хроническое воспалительное заболевание дыхательных путей лёгких, при котором в силу повышенной реактивности слизистой бронхов развивается их периодическая обструкция

  Симптомы бронхиальной астмы

Симптомы бронхиальной астмы проявляются приступами свистящих хрипов на выдохе, одышкой (невозможность выполнить свободный выдох), чувством заложенности в груди, малопродуктивным кашлем. При этом пациент сидит, наклонившись вперед, фиксирует плечевой пояс, ухватившись за что-то руками - с целью подключить максимально возможное количество мышц к акту выдоха. Он делает короткие вдохи и после этого, мучительно напрягаясь, с хрипом и свистом долго выдыхает. Возникающая бронхиальная обструкция частично или полностью обратима, самостоятельно или под воздействием лечения. Эквивалентом приступа бронхиальной астмы могут быть эпизоды мучительного сухого кашля. Другие симптомы бронхиальной астмы - это насморк и чихание, которые могут предшествовать приступу. В межприступном периоде больной может не предъявлять никаких жалоб, а симптомы бронхиальной астмы могут проявляться только в виде небольших хрипов на выдохе, которые обнаруживаются при выслушивании пациента. Тяжесть заболевания определяется частотой возникновения приступов и тем, насколько легко они купируются.

«Не ешь много сахара – диабет будет!» Наверное, многие слышали эту фразу за свою жизнь неоднократно. И, тем не менее, многих сладкоежек печальная участь диабетиков минует, а тем, кто сахар в чай без горки насыпает, ставят тяжелый диагноз. Попробуем разобраться, что такое диабет, и откуда он берется.

Что такое туберкулез?

Туберкулёз – это инфекционное заболевание, вызываемое микобактерией туберкулёза, которую ещё называют палочкой Коха, по имени обнаружившего её учёного. Это заболевание чаще всего поражает лёгкие, но может развиваться и в других органах.

Ежегодно 15 марта отмечается Всемирный день прав потребителей. В этом году он проходит под девизом «Исключить антибиотики из меню» («Campaing to get antibiotics off the menu»). Около половины антибиотиков, производимых в мире, используются в сельском хозяйстве. При этом большая часть используется для стимуляции роста, а также в качестве превентивных мер защиты от болезней, вместо применения антибиотиков для лечения в случае необходимости. Возрастающая устойчивость к антибиотикам достигает опасно высокого уровня по всему миру и ведет к более высоким медицинским расходам, более продолжительному пребыванию в больнице и к увеличению смертности.

Если верить данным ВОЗ, во всем мире миллионы человек ежегодно заражаются разнообразными инфекциями, передающимися половым путем. Он относятся к серьёзным и наиболее распространенным заболеваниям во всем мире, которые могут принести серьезный ущерб здоровью человека.

  Даже высокоразвитые государства по заболеваемости не сильно отстают, а по определенным показателям могут и обогнать страны третьего мира. Инфекции, передающиеся половым путем, в мировом масштабе представляют серьезное бремя для экономики и здоровья, особенно в развивающихся государствах, где на долю их приходится 17 процентов экономических потерь, которые обусловлены состоянием здоровья.

Большинство людей при слове «рак» вздрагивают. Этот диагноз звучит как приговор, Но медики считают, что это не более чем миф. На ранней стадии рак излечим! Так что не будем отчаиваться, а постараемся побольше узнать об этой болезни - методах лечения, диагностике и профилактике. Если раком заболевает кто-то из знакомых или родственников, первый вопрос, который у всех возникает: «Откуда же взялась эта напасть, что тому причиной?» Желание людей докопаться до истины вполне понятно. Однако причины болезни не всегда очевидны.

Пора донести до людского сознания, 
Что пиво, курение — есть наркомания!
 
Что всюду: в продаже, в семье, на работе —
 
Фасованный в дозы легальный наркотик.

С. Басманов

Научные исследования последних десятилетий выявляют новые свойства грудного молока и грудного вскармливания. Грудное вскармливание оказывает положительное влияние на физическое, умственное, психоэмоциональное и речевое развитие ребенка, закладывает основы здоровья малыша на многие годы вперед.

Однако в России, как и во многих других странах, отмечаются низкие показатели распространенности грудного вскармливания. По данным официальной статистики Минздрава России за 2014 г., лишь 41,7 % женщин кормят младенцев до 3–6 мес и 33,9 % — до 6–12 мес. Основной причиной прекращения грудного вскармливания является нехватка грудного молока, реже — болезнь ребенка или матери.

Абортом называется прерывание беременности (и естественное тоже). Он вызывает нарушения в физическом и психическом самочувствии женщины.

Поэтому остро стоит вопрос профилактики абортов. Она заключается, прежде всего, в предоставлении женщине и ее окружению достоверной информации в полной мере о последствиях абортов.

Употребление алкоголя стало массовым явлением, превратившимся в укоренившийся обычай. В нашем обществе распространено снисходительное отношение к частому употреблению спиртного. Пьют «для храбрости», «с обиды», чтобы «расслабиться» или «взбодриться», без повода и по любому поводу. При этом никто не задумывается о губительном воздействии на организм чрезмерного или частого употребления алкоголя.

Всемирный День донора крови по инициативе и решению Всемирной Организации Здравоохранения отмечается ежегодно 14 июня. Начиная с 2005 года, во всех странах мира, поддерживающих донорское движение, проводятся национальные акции по пропаганде добровольного донорства крови и ее компонентов. Этот День предназначен также для выражения признательности миллионам людей, которые спасают жизнь и улучшают здоровье других людей, сдавая свою кровь.

Проблема бронхиальной астмы актуальна во всех регионах Российской Федерации. На сегодняшний день ею страдают  5%  взрослого населения и 15% детского. В Челябинской области число больных бронхиальной астмой в 2014 году составляет 483305 человек. В области создан единый регистр больных бронхиальной астмой, в котором состоит 199 жителей Кусинского района, данные в регистре обновляются ежегодно.

Артериальная гипертония – это хроническое заболевание, которое характеризуется постоянным или периодическим повышением артериального давления – 140/90 мм рт.ст. и выше, которое опасно своими осложнениями (инфаркт миокарда, инсульт и т.д.)

 По данным специальных эпидемиологических исследований распространенность артериальной гипертонии среди населения в возрасте от 18 до 64 лет достигает почти 40%.

Осложнения артериальной гипертонии.

 Инфаркт миокарда – это заболевание, обусловленное некрозом (омертвлением) участка сердечной мышцы, чаще всего связанной с закупоркой какой-либо сердечной артерии тромбом. Инфаркт миокарда можно рассматривать как осложнение различных заболеваний, сопровождающихся сердечной недостаточностью.

 Инсульт -  это острое нарушение мозгового кровообращения, вызывающее гибель клеток мозговой ткани. Основными симптомами инсульта являются: онемение или слабость (в народе – паралич) мышц лица, рук, ног и их сочетание, особенно на одной стороне тела; спутанность сознания, нарушение речи; нарушение зрения на один или оба глаза; нарушение походки, равновесия, головокружение.

Согласно результатам анализа эпидемиологической ситуации по клещевым инфекциям, на территории Челябинской области наблюдается многолетняя высокая активность природного очага клещевого энцефалита и клещевого боррелиоза.

  Кусинский район, расположенный в горно-лесной зоне Челябинской области, является  опасным в отношении этих заболеваний. В 2014 году в Кусинском районе с укусами клещей обратились 880 человек (162 дети), зарегистрировано 2 случая клещевого энцефалита и 3 случая клещевого боррелиоза (болезни Лайма).

Источником возбудителей этих инфекций являются преимущественно лесные мышевидные грызуны, а переносчиками – иксодовые клещи.

По данным ВОЗ (Всемирная Организация Здравоохранения), в последние годы отмечается большой прогресс на пути продвижения к намеченным целям по уменьшению числа случаев заболевания туберкулезом и смертности от него. Смертность от туберкулеза во всем мире снизилась более чем на 40% по сравнению с уровнем 1990 года, снижается и заболеваемость.

 В Российской Федерации ситуация по туберкулезу, в настоящее время, оценивается как напряженная,  несмотря на то, что заболеваемость туберкулезом и смертность от него за последние 5 лет значительно снизились.

В настоящее время недостаток информации по проблемам, связанным заболеваемостью раком, о методах его профилактики, диагностики и лечения, ставит под угрозу здоровье людей.

 Согласно данным ЧОКОД анализ онкологической ситуации за последние 20 лет (в период с1994 по 2013 годы) свидетельствует  о достоверном увеличении заболеваемости населения Челябинской области злокачественными новообразованиями (ЗНО). К началу 2014 года в области зарегистрировано 11106 новых случаев ЗНО.

Всемирный День борьбы со СПИДом отмечается ежегодно 1 декабря. Последние пять лет День против СПИДа проводится под девизом: «Достижение нулевой отметки.  Ноль новых ВИЧ-инфекций. Ноль дискриминации. Ноль смертей вследствие СПИДа».

Основная задача Дня – повышение глобальной осведомленности о ВИЧ/СПИДе, опасности заражения, о возможностях профилактики и лечения ВИЧ-инфекции, а также недопустимости дискриминации по отношению к ВИЧ-инфицированными больным СПИДом.

Сахарный диабет сегодня -  является самым распространённым неинфекционным заболеванием в мире  - пандемия 21 века. Миллионы людей во всех странах мира страдают этим заболеванием. По данным ВОЗ в мире в 2013г. -  548млн чел, а к 2035 г. прогнозируется увеличение числа больных до 627 млн. человек. За  последние 15 лет количество больных сахарным диабетом увеличилось в 2 раза.

  В Челябинской области – за 2013г. зарегистрировано 83622человек, страдающих сахарным диабетом.

В Кусинском районе в 2014г. зарегистрировано 877 больных диабетом (ежегодно впервые заболевших выявляется около 100 человек).

В последние годы отмечается стремительный рост заболеваний, вызванных ИППП (инфекциями, передаваемыми половым путём ).  Наиболее часто встречающиеся из них – сифилис, гонорея, трихомониаз, хламидиоз, микоплазменная инфекция, кандидоз, папилломавирусная инфекция, генитальный герпес ,гепатит В, СПИД и др.

Борьба с алкоголизмом и наркоманией в настоящее время является одной из насущных и масштабных задач современного общества.

 Зависимость от алкоголя и наркотиков в России приобрела эпидемический характер и представляет серьезную угрозу нации. Она наносит большой удар по демографии, отрицательно сказывается на здоровье потомства и вносит значительный вклад в повышение общей заболеваемости и преждевременной смертности.

Всемирный День без табака отмечается ежегодно 31 мая. По заключению ВОЗ (Всемирная Организация Здравоохранения) употребление табака является одной из самых значительных угроз для здоровья, когда-либо возникавших в мире, и основной предотвратимой причиной смерти в глобальных масштабах.

В настоящее время курение является причиной смерти 10% взрослого населения мира. Оно ежегодно приводит почти к 6 млн. случаев смерти, из которых более 5 млн. случаев происходит среди потребителей и бывших потребителей табака, и более 600 тыс. среди некурящих людей, подвергающихся воздействию табачного дыма.

Артериальная гипертония – это хроническое заболевание, которое характеризуется постоянным или периодическим повышением артериального давления – 140/90 мм рт.ст. и выше, которое опасно своими осложнениями (инфаркт миокарда, инсульт и т.д.).

 Эта проблема актуальна во всем мире. На сегодняшний день из каждых 10 человек на планете 3 живут с артериальной гипертонией, что составляет почти 1,8 млрд. По данным специальных эпидемиологических исследований распространенность артериальной гипертонии среди населения в возрасте от 18 до 64 лет достигает почти 40%.